スタッフ　看護師三浦

居場所でWiisportsを行います。

インターネットやSNSのトラブルに合わないよう、正しく利用する為の知識や情報を学びます。

女性の利用者を対象とした「お茶会」です。女性同士集まって、気兼ねなくお話ししましょう。

ボールを使った運動やレクリエーションを中心に、汗を流します。運動の強度は、参加していただいた皆さんの平均的な強度に合わせます。スポーツが得意な人も楽しめて、スポーツが苦手な人にもきつすぎないプログラムになっています。タオル、動きやすい服装、体育館シューズ、外履き運動靴、水分を持参して参加して下さい。