![スポーツデーエクササイズ スポーツデーエクササイズ](https://nanpla.jp/wp-content/uploads/2024/08/20240821_134422-232x150.jpg)
- スポーツデーエクササイズ
- 体を動かすスポーツデー。今回はエクササイズと卓球の同時進行で
よこはま南部ユースプラザは
不登校、ひきこもり等困難を抱える若者やその家族のための総合窓口です。
また、若者が、具体的に一歩を踏み出すために、居場所への利用や講座、社会体験・就労体験、イベント、への参加を通して不足していた経験値を上げ、自信を取り戻すお手伝いをします。
All day
2020年1月13日
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2020年1月14日
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2020年1月14日
「働く」とは?についてのお話です。
K2グループ代表 金森克雄講師
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2020年1月14日
電源不要なゲーム(ボードゲームやカードゲーム)をします。
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2020年1月15日
高橋講師
高橋講師の話を聞いたあと、合気道の初歩の体験を少し行います。
動きやすい服装を用意して下さい。
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2020年1月15日
初心者からOKのパソコン講習会です。初歩から中級レベルの内容で、Excelやwordといったソフトの使い方を学ぶことが出来ます。
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2020年1月16日
ボールを使った運動やレクリエーションを中心に、汗を流します。運動の強度は、参加していただいた皆さんの平均的な強度に合わせます。スポーツが得意な人も楽しめて、スポーツが苦手な人にもきつすぎないプログラムになっています。タオル、動きやすい服装、体育館シューズ、外履き運動靴、水分を持参して参加して下さい。
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2020年1月16日
もの作り系の講座です。
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2020年1月17日
発声練習やレクリエーションを通して、声を出すトレーニングをします。歌を歌ったり、体を動かしながら発声すると、おなかの底から声を出せるようになります。普段あまり声を出せない方でも、自然と声が出てくるようになりますよ。
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2020年1月17日
利用者やスタッフでの交流を深め利用 るイベントです。料理のメニューは毎回変わりますが、主に鍋料理になっています。鍋を囲み、みんなでおしゃべりしませんか?(立食形式。材料費実費500円)
All day
2020年1月19日
※都合により変更になることがあります。