2025年3月26日 健康管理講座～春の横浜散歩～

冬の寒さも終わりを告げた穏やかな日に、春の風景を見つけに散歩に出掛けました。
桜木町を出発し、「汽車道」をぬけ、赤レンガ倉庫、象の鼻パーク、大桟橋をウォーキング。
室内にいるより話も弾み、うららかな気持ちの良い時間でした。

健康管理講座では、日々の活動の土台となる心と体の健康について考えています。

皆さんの参加をお待ちしています。