4月12日（金）に「レジリエンスワークショップ」がありました。
今回は「少女ポリアンナ」を読んでワークを行いました。
もちろん、いつもの自己紹介練習や体の筋肉の中でも遅筋を鍛える蹲踞の運動も一緒にやっています。
ひとつの講座でも色々な体験をやれるのですね。
同じ「少女ポリアンナ」を読んでも受ける印象や気になるポイントは様々でした。
そのこと自体が学びにもなりますね。
レジリエンスワークショップは月に2回行っています。
学びたい人、心の筋肉をつけて気持ちが落ち込み過ぎないようにしたい人
ぜひご参加ください。
