ボイストレーニング
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2021年2月1日
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2021年2月1日
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2021年2月1日
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2021年2月2日
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2021年2月2日
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2021年2月3日
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2021年2月3日
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2021年2月3日
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2021年2月4日
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2021年2月4日
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2021年2月5日
ボールを使った運動やレクリエーションを中心に、汗を流します。運動の強度は、参加していただいた皆さんの平均的な強度に合わせます。スポーツが得意な人も楽しめて、スポーツが苦手な人にもきつすぎないプログラムになっています。タオル、動きやすい服装、体育館シューズ、外履き運動靴、水分を持参して参加して下さい。
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2021年2月5日
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2021年2月8日
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2021年2月8日
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2021年2月9日
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2021年2月9日
看護師 三浦
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2021年2月10日
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2021年2月10日
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2021年2月10日
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2021年2月11日
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2021年2月12日
ボールを使った運動やレクリエーションを中心に、汗を流します。運動の強度は、参加していただいた皆さんの平均的な強度に合わせます。スポーツが得意な人も楽しめて、スポーツが苦手な人にもきつすぎないプログラムになっています。タオル、動きやすい服装、体育館シューズ、外履き運動靴、水分を持参して参加して下さい。
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2021年2月12日
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2021年2月16日
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2021年2月17日
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2021年2月17日
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2021年2月18日
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2021年2月18日
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2021年2月19日
ボールを使った運動やレクリエーションを中心に、汗を流します。運動の強度は、参加していただいた皆さんの平均的な強度に合わせます。スポーツが得意な人も楽しめて、スポーツが苦手な人にもきつすぎないプログラムになっています。タオル、動きやすい服装、体育館シューズ、外履き運動靴、水分を持参して参加して下さい。
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2021年2月19日
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2021年2月22日
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2021年2月22日
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2021年2月24日
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2021年2月24日
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2021年2月24日
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2021年2月25日
ボールを使った運動やレクリエーションを中心に、汗を流します。運動の強度は、参加していただいた皆さんの平均的な強度に合わせます。スポーツが得意な人も楽しめて、スポーツが苦手な人にもきつすぎないプログラムになっています。タオル、動きやすい服装、体育館シューズ、外履き運動靴、水分を持参して参加して下さい。
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2021年2月25日
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2021年2月26日
映画観賞会
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2021年2月26日
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2021年2月27日
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2021年2月27日