スポーツデイ@地区センター
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2023年9月1日
ボールを使った運動やレクリエーションを中心に、汗を流します。運動の強度は、参加していただいた皆さんの平均的な強度に合わせます。スポーツが得意な人も楽しめて、スポーツが苦手な人にもきつすぎないプログラムになっています。タオル、動きやすい服装、体育館シューズ、外履き運動靴、水分を持参して参加して下さい。
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2023年9月1日
ボールを使った運動やレクリエーションを中心に、汗を流します。運動の強度は、参加していただいた皆さんの平均的な強度に合わせます。スポーツが得意な人も楽しめて、スポーツが苦手な人にもきつすぎないプログラムになっています。タオル、動きやすい服装、体育館シューズ、外履き運動靴、水分を持参して参加して下さい。
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2023年9月6日
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2023年9月6日
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2023年9月7日
描く・切る・貼る…いろいろな手法で、個人作業や共同作業を通して、
一人ひとりの感じ方や表現のちがいを楽しむ、入口はかんたんで奥は深いアートの時間です。
松本講師
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2023年9月8日
ボールを使った運動やレクリエーションを中心に、汗を流します。運動の強度は、参加していただいた皆さんの平均的な強度に合わせます。スポーツが得意な人も楽しめて、スポーツが苦手な人にもきつすぎないプログラムになっています。タオル、動きやすい服装、体育館シューズ、外履き運動靴、水分を持参して参加して下さい。
All day
2023年9月11日
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2023年9月13日
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2023年9月13日
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2023年9月14日
日常的に起こる事柄に関して、身に着けておくといざという時に困らないマナーをここで学びます。
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2023年9月15日
ボールを使った運動やレクリエーションを中心に、汗を流します。運動の強度は、参加していただいた皆さんの平均的な強度に合わせます。スポーツが得意な人も楽しめて、スポーツが苦手な人にもきつすぎないプログラムになっています。タオル、動きやすい服装、体育館シューズ、外履き運動靴、水分を持参して参加して下さい。
All day
2023年9月18日
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2023年9月19日
講師の方と折り紙を体験します。
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2023年9月20日
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2023年9月20日
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2023年9月22日
ボールを使った運動やレクリエーションを中心に、汗を流します。運動の強度は、参加していただいた皆さんの平均的な強度に合わせます。スポーツが得意な人も楽しめて、スポーツが苦手な人にもきつすぎないプログラムになっています。タオル、動きやすい服装、体育館シューズ、外履き運動靴、水分を持参して参加して下さい。
All day
2023年9月23日
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2023年9月25日
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2023年9月27日
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2023年9月27日
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2023年9月29日