1:00 PM: ボイストレーニング
–
2019年12月23日
発声練習やレクリエーションを通して、声を出すトレーニングをします。歌を歌ったり、体を動かしながら発声すると、おなかの底から声を出せるようになります。普段あまり声を出せない方でも、自然と声が出てくるようになりますよ。
| 月月曜日 | 火火曜日 | 水水曜日 | 木木曜日 | 金金曜日 | 土土曜日 | 日日曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
2019年12月23日(2件のイベント) 1:00 PM: ボイストレーニング – 発声練習やレクリエーションを通して、声を出すトレーニングをします。歌を歌ったり、体を動かしながら発声すると、おなかの底から声を出せるようになります。普段あまり声を出せない方でも、自然と声が出てくるようになりますよ。 4:00 PM: マッスルパワー – |
2019年12月24日(2件のイベント) 10:30 AM: スタートアッププログラム – 4:00 PM: 無電源系ゲーム – 電源不要なゲーム（ボードゲームやカードゲーム）をします。 |
2019年12月25日(2件のイベント) 1:00 PM: コミュニケーション講座 – パーソナルイメージアドバイザー・阿部講師 5:00 PM: PCセミナー – 初心者からOKのパソコン講習会です。初歩から中級レベルの内容で、Excelやwordといったソフトの使い方を学ぶことが出来ます。 |
2019年12月26日(2件のイベント) 1:00 PM: スポーツデイ – ボールを使った運動やレクリエーションを中心に、汗を流します。運動の強度は、参加していただいた皆さんの平均的な強度に合わせます。スポーツが得意な人も楽しめて、スポーツが苦手な人にもきつすぎないプログラムになっています。タオル、動きやすい服装、体育館シューズ、外履き運動靴、水分を持参して参加して下さい。 3:00 PM: Collaborative art – もの作り系の講座です。 |
2019年12月27日(3件のイベント) 1:00 PM: 大掃除 – 3:00 PM: 簡単クッキングクラブ – 6:00 PM: 夕食交流会 – 利用者やスタッフでの交流を深め利用 るイベントです。料理のメニューは毎回変わりますが、主に鍋料理になっています。鍋を囲み、みんなでおしゃべりしませんか？（立食形式。材料費実費５００円） |
2019年12月28日
|
2019年12月29日
|