講師の方と折り紙を体験します。

VRTカード（心理検査）で、自分の興味がある職業はどんな傾向があるのか調べてみよう。参加者で結果や感想をシェアしてみよう。

ボールを使った運動やレクリエーションを中心に、汗を流します。運動の強度は、参加していただいた皆さんの平均的な強度に合わせます。スポーツが得意な人も楽しめて、スポーツが苦手な人にもきつすぎないプログラムになっています。タオル、動きやすい服装、体育館シューズ、外履き運動靴、水分を持参して参加して下さい。

日常的に起こる事柄に関して、身に着けておくといざという時に困らないマナーをここで学びます。